6 navad parov, kjer iskrica ne ugasne

Na hitro smo preverili, kako pari, kjer iskrica nikakor ne ugasne, ohranjajo plamen v svojem razmerju.

Srečen par

1. Imajo ločene interese

Najbolj srečni pari, ki jih intervjujamo, pravijo da imajo del življenja rezerviran za partnerja, del življenja pa zase.

pravi dr. Andreja Grah, strokovnjakinja za partnerske odnose in avtorica knjige "Prevaraj svojega moža (s svojim možem)". Meni namreč, da s tem postanemo bolj zanimivi za svojega partnerja. Ko se namreč vrnemo s svojim aktivnosti, lahko delimo z njimi vse kar smo počeli, dosegli, doživeli ali morda tudi spoznali. Dodaten bonus je to, da s tem partnerju damu možnost, da nas pogreša. Če ves čas tičimo skupaj kot rit in srajca, smo za občutek pogrešanja prikrajšani, kar je velika škoda za razmerje.

Večina ljudi se poroča kasneje v svojem življenju, ko že imajo neke izoblikovane osebnosti in tudi interese. Slednje želimo obdržati tudi po poroki, saj v teh aktivnostih uživamo in se izpopolnjujemo. Tako moški kot ženske še vedno cenijo čas, ki ga ne preživijo s partnerjem temveč s prijatelji, s čimer dobijo občutek samoaktualizacije oz. samoizraženosti tudi, ko se vrnejo domov k partnerju.

2. Nekatere akrivnosti z veseljem počneta skupaj

Pari, kjer sta moški in ženska osredotočena edena na drugega, bosta tudi spolno bolj povezana. Težko se je namreč povezati v spalnici oz. med rjuhami, če tudi čez dan nista povezana. Ni potrebno preživeti vsakega trenutka skupaj, vendar pa se je potrebno zavedati, da je treba partnerja postaviti na prvo mesto.

Morda ste že slišali pregovor "Pari, ki švicajo skupaj, ostanejo skupaj.". Fizična aktivnost izven spalnice je odličen način, kako se lahko povežete s partnerjem in obenem tudi naredite nekaj za svoje zdravje. Telesno udejstvovanje v telesu tudi sprošča endorfine – to je kemikalija, ki nam omogoči občutek sreče. Tudi to ima velik vpliv na večjo povezanost v zvezi.

3. Vzamejo si čas brez mobilnikov

Veliko parov v digitalni dobi se lahko poistoveti z dogodki, ko se je partner raje posvečal mobilni aplikaciji oz. drugi osebi preko telefona kot pa nam. Zato je toliko bolj zanimivo, ko ta isti partner pravi, da mu zmanjkuje časa za intimnost, medtem ko na telefonu preživi ogromno časa, pravi psihiatrinja in zakonska svetovalka Marijana Knebl. Ključnega pomena za kvalitetno zvezo je, nadaljuje dr. Marijana, da si postavimo omejitve in se odtrgamo od zaslona. Ni namreč pomembno le, da preživimo nekaj časa drug z drugim, temveč tudi, kako kvalitetno porabljen je ta čas.

Zelo dober način za to so redni zmenki z dogovorom, da v tem času ne uporabljata telefona. Tako sta v celoti osredotočena drug na drugega, brez distrakcij.

4. Čisto vsega NE prepustijo naključju

Večina ljudi si ne predstavlja, da bi seksali glede na dogovor na koledarju :). Vseeno pa obstaja pregovor "Načrtuj da boš spontan", ki pa ga ne smemo razumeti dobesedno. Pregovor preprosto pomeni to, da če si ne bomo vzeli časa za določene stvari, jih nikoli ne bomo počeli.

Seveda je na prvi pogled nekoliko komično ali celo nenavadno, če si v koledar naprimer zapišemo, da bomo seksali v soboto. Vendar pa, če se postavimo v vlogo para, kjer sta oba zaposlena s kariero, otroci in drugimi obveznostmi, se hitro pričnemo zavedati, da si je potrebno tudi za spolnost rezervirati čas.

5. Z veseljem pomagajo partnerju

Svoje razmere lahko izboljšamo tudi tako, da se sami odpovemo kakšni manjši stvari zato, da lahko pomagamo partnerju. Naprimer, da kakšen dan ne pogledamo nogometne tekme po TV, temveč raje ženi pomagamo izbrati nov kavč v trgovini. Tudi, če na koncu izbere čisto po svojem okusu in imamo občutek, da nismo veliko prispevali k odločitvi, bo že sama gesta zelo cenjena.

Skupina raziskovalcev v Kanadi je analizirala 66 parov, ki so bili v skupni zvezi povprečno 11 let. Poizkušali so dognati, kateri pari so imeli najbolj zadovoljivo spolno življenje in zakaj. Dognali so, da so bili v povprečju bolj srečni tisti pari, ki so udobje svojega partnerja postavili pred svoje udobje. Partnerji so namreč ta trud opazili in se enako (ali celo bolj) potrudili, da tudi oni ustrežejo nazaj.

6. V vsakdanjem življenju sta ekipa

Splošno znano – in napačno – mišljenje je, da se intimnost začne v spalnici. Redna, sprotna komunikacija je lepilo, ki skupaj drži vsako zvezi, kar še posebej velja za ženske. Biti tekom dneva v stiku s partnerjem, ostati čustveno povezan in medsebojno spoštovanje: vse to pripomore k trdni zvezi.

Tudi seks je na ta način veliko bolj intenziven in zadovoljujoč za oba partnerja, opozarjajo številni strokovnjaki. Če sta partnerja zunaj spalnice usklajena in delujeta kot ekipa, se bo to vsekakor poznalo tudi v spalnici.